Como se faz Compota de Frutos Vermelhos sem Açúcar?

Compota Frutos Vermelhos

Compota de Frutos Vermelhos sem açucar e só dois ingredientes

Esta compota de Frutos Vermelhos é muito fácil de fazer. Podemos fazer na altura para rechear um bolo, para acompanhamento numa sobremesa (foi o caso) ou até para compota.

É deliciosa, demora ao todo 25 minutos a fazer.

É fácil, rápida e deliciosa. Não há que enganar.

Ingredientes:

3 chávenas de Frutos Vermelhos (uso os congelados)

3 Chávenas de Sumo de Laranja espremido na hora de preferência sumo dulcíssimo porque a receita não leva açúcar. Temos de provar a laranja antes

 

Preparação:

Num tacho ao lume, colocar a fruta ainda congelada e o sumo em lume médio.

Quando começar a fazer bolhas, reduzir ligeiramente o lume.

Com uma colher de pau esmagar a fruta

Uma vez borbulhando, reduzir ligeiramente o calor e usar uma colher de madeira para esmagar a fruta.

Continuar a cozinhar em lume brando por 10/12 minutos e ocasionalmente amassar as frutas.

Retirar e deixar arrefecer.

Podemos guardar em frascos de vidro esterilizados no frigorífico durante 2 meses.

Sobre susanasilva 190 artigos

Sou a Susana, sou casada e tenho 2 filhos, um casal.
Moro em Mafra mas sou do Porto.
Pensei em criar este blog a pedido de amigos que gostam do que cozinho.
Gosto de cozinhar mas não gosto de perder tempo na cozinha.
Gosto de refeições fáceis, rápidas, saborosas e para além disso, que não sejam dispendiosas.
Quero mostrar que as marcar brancas dos supermercados para além de serem mais baratas são tão boas ou melhores que as de marca própria.
Compro tudo o que é possível de marca branca, experimentei os produtos de todos os supermercados, fiz comparações e sei quais os melhores produtos.
Cozinho de tudo e como de tudo, o que ajuda.

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